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ヴィーダレガウは、ラケットスポーツを応援するショップです。

営業時間:10:30~19:00木曜定休日 (駐車場有)

電話でのお問い合わせは TEL.03-6231-2651

テニスプレーヤーのためのパーソナルトレーニング&コンディショニング・からだのケア予約制

☆予約制となっておりますので、電話でご確認ください。☆

レガウではテニスSHOP 2Fにマッサージルーム、ストレッチルームがあり、テニスプレーヤーのためのパーソナルトレーニング&コンディショニング・からだのケアを行えます。

テニスプレーヤーのためのパーソナルトレーニング&コンディショニング
テニスの練習はボールを打つことだけと思っていませんか?
あなたのカラダはちゃんと動いていますか?
正しい関節と筋肉を使えていますか?
ガチガチの動かないカラダは、間違った動作を生み、スキルの上達を妨げ、最終的には怪我に繋がります。

「スキルの上達」のための最短ルートは、テニスに適したカラダを作ることです!


正しいカラダはの使い方を身につけるには、テニスとカラダはの専門知識のあるトレーナーのもとでトレーニングを実践していくことが必要不可欠です。
●コンディショニングメニュー>30分 3,000円(税抜)~
動くカラダを作るための準備段階。全身の筋肉をほぐし関節や筋肉の柔軟性を向上させていきます。
🌸筋肉トリートメント、ストレッチ、関節モビライゼーション、筋膜リリース
●パーソナルトレーニングメニュー>30分 3,000円(税抜)~
テニスのためのカラダの使い方をマスターしていきます。肩・腰・膝の障害予防にもなります。
🌸体幹バランストレーニング、プライオメトリックトレーニング、ファンクショナルトレーニング
30分無料体験
パフォーマンスチェックを行い、あなたの動きのクセや弱点を探します。その結果から必要なストレッチやトレーニングをアドバイスさせて頂きます。
予約優先 お問い合わせください。
担当:田中 健
<資格> 柔道整復師
     CFSC レベル1
     NESTA公認テニスコンディショニングスペシャリスト
-マッサージ・鍼灸・筋膜リリース・コンディショニング・ストレッチ-

からだに合わせたケアを行って日頃の疲労、スポーツ障害、パフォーマンスアップを行いませんか?専門のスタッフが対応致します。詳しくはお電話下さい。
治療
柔道整復師による治療
鍼灸
鍼灸師によるマッサージ+鍼灸治療
マッサージ・筋膜リリース・コンディショニング・ストレッチ
日頃の疲労を取り除く、可動域を広げる、パフォーマンスアップ
-ケア用品の販売-
日頃ご自身で出来るケア用品を販売しております。
足裏から身体を整えるインソール製作 SUPER feet
リカバリーウェア VENEX
手軽に行えるストレッチ用品 TRIGGER POINT
-トレーニング-
トレーナーによるトレーニング指導
-テーピング-
トレーナーによるテーピング指導
是非ご来店をお待ち申し上げます。


夏合宿に向けテーピング講習を行いました

shop info店舗情報

ヴィーダレガウ

〒124-0003
東京都葛飾区お花茶屋3-24-14
TEL.03-6231-2651
FAX.03-3603-1813
Mail.spo@v-legal.net